Le 4 avril 2025 : 09h30 - 10h30
Gratuit • Sur inscription

Céline, notre sophrologue certifiée, propose aux adultes et aux ados (à partir de 15 ans) des exercices simples de relaxation, de respiration et de visualisation positive afin d'apprivoiser leur stress et leurs émotions dans le but d'améliorer leur bien-être physique et mental.
Un rendez-vous mensuel qui fait du bien !
Contact
Médiathèque des Cités Unies
1 place Paul Desphelipon
77176 Savigny-le-Temple
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